MULTIFORME (Sixièmes = NIVEAU 1)ATHLETISME II (vers page 1)
MULTIFORME (Sixièmes = NIVEAU 1)
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CONSERVATION DE VITESSE MALGRE LA CONTRAINTE |
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| DEFORMATION DE LA TRAJECTOIRE SUIVANT LA CONTRAINTE | |
| UTILISATION DE LA PLIOMETRIE |
MULTIFORME ORIENTEE VERS UN GROUPE DE SPECIALITE (Cinquièmes - Quatrièmes = NIVEAU 2)
| VITESSE / HAIES | |
| LANCERS | |
| SAUTS |
SPECIFIQUE (Troisièmes = NIVEAU 3)
COURSE DE HAIES |
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POIDS |
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 TRIPLE
SAUT |